有什么精油可以用来帮宝宝做按摩？

有很多单方和复方精油都可以帮宝宝按摩，用不同种类的草本精华素来按摩，会有不同的身心健康效果，如果爸爸妈妈想和宝宝建立正面桥梁，爱的意识，能量联系和沟通渠道的话，可以尝试用 Frankincense 乳香或 Sandalwood 檀香。

乳香，含有monoterpenes and sesquiterpenes 成分，对于皮肤细胞，免疫和神经系统方面的疗愈，特别明显。听说，乳香的其中一个功能是把正面的能量，通过身体和神经系统传递到大脑的边缘系统。所以，当您给宝宝用乳香精华素按摩的时候，可以播放一些New Age或正面的背景音乐，并和宝宝说些正面的说话，比如，宝宝你的身体好健康，我爱你，你好乖，你好聪明，这个世界很美妙，你的情绪很宁静温和等等。这些正面意识通过和宝宝的身体接触按摩，再通过乳香的能量频率带给宝宝。

除了Sandalwood乳香之外，檀香，含有Alpha-santalol 成分， 也是给宝宝做按摩的很好选择。檀香具有减轻疼痛，帮助皮肤细胞抗炎和神经系统镇静的效果。如果宝宝情绪烦躁，或者皮肤刚刚出现状况的时候，可以试下用檀香精华素来按摩，帮助宝宝宁神，睡眠和护肤。

Lavender薰衣草和 Bergamot佛手柑对于宝宝的皮肤保护也特别出色，也有防蚊的作用。时下黑斑蚊症也特别猖狂，所以给宝宝做足预防措施最重要。

给宝宝按摩需要一些有什么特别手法吗？

其实也不需要什么特别手法，最重要是给宝宝触摸的时候要手轻，不要大力按摩。轻轻的安抚宝宝身体手脚，肚子，胸部，背部，臀部就可以了。

给宝宝按摩需要透簿吗？

宝宝的皮肤比较嫩和薄，需要加基底油如V6 纯植物油，或者任何纯天然植物按摩油，或者纯天然乳霜如Kidscent Lotion。大概2-3滴精华素对比一茶匙植物油/乳霜的比率就可。

要多久才可以给宝宝做按摩？

这个可以看个人状况和需要而定，可以每天几分钟，或者每个星期3-4次。每次可以尝试以上不同精油来按摩和加强亲子身心关系。

著：Darreck, 精油白子柜作者